みなさん、乾燥肌で悩んだことはありませんか？
私は２６年間、乾燥肌のせいでひどいかゆみやあかぎれに悩まされていました。
これからお話するのは同じ悩みをもつ方にとって解決の糸口になるかもしれません。ただし、サンプル数私１人で科学的な根拠があるか分からないのでご了承ください。
「病院に行ったらどう。」そう妻に言われて、やっとの思いで腰を上げた。
やってきたのは妻が子供の頃から通う地元の皮膚科だ。
そこは７０歳ぐらい（予測）のおじいちゃん先生がしている昔ならではのこじんまりとした皮膚科だった。
大丈夫かなこの先生。そん風に内心思った。「んー。あんた薬飲んでもええけど、それよりプールに行き」「っえ？プールですか。」驚いた。
どうせあれこれと薬を処方されると思っていた。苦手な薬がないのは嬉しいが、無いのはそれはそれ不安だ。
仕方なく約１０年ぶりに水着を購入し、市営の温水プールへ。
小一時間ほどクロールや平泳ぎをした。すると驚くことにその日の夜から寝ている間に無意識にやってしまっていた首や背中を書く行為が明らかに減った。
それには私も妻も大喜び。私の場合は２週間ほど効果が続き、乾燥肌が軽減されました。
プールには消毒用塩素も入っていますので、シャワーでしっかり洗い落とさなければならないなど気を付ける点もありますが、乾燥肌にプール。
みなさんも一度試してみてはいかがでしょうか。