シャンプータイムに、簡単にリフト合うできる方法をご紹介します！
まず、普通にシャンプーします。この時、指の腹で、頭皮全体をマッサージする意識でシャンプーするといいと思います。
その後、髪の生え際から頭頂部に向けて、両手を使い皮膚を引き上げるように指をすべらせます。
その後、両こめかみから後頭部にむけて、目尻をひきあげるように指を滑らせます。
最後に、頭の上で両手を組んだ状態で、親指下の膨らみ部分で頭頂部を左右から挟み込み、そのまま頭頂部を上に引っ張り上げる気持ちで引き上げます。それぞれの動作を10回ずつするといいそうです。これで終了です。
顔の皮膚は、頭の皮膚に繋がっているので、頭皮を引き上げることで、お顔のリフトアップにもつながるそうです。☆
ちなみに私は、面倒くさがり屋なので、各5〜7回ぐらいしかやりませんが、10年ぐらい前に、この方法をあるゴッドハンドと言われるヘッドスパ専門店のセラピストさんが話しているのを聞いてから、毎日行っているせいか、目尻のちりめん皺は、今のところ気になりません。(今年46歳です)簡単ですし、単純に気持ちもいいので、皆さんも是非試してみて下さいね☆
